Anemia

Sabtu, 08 Mei 2010

Anemia adalah keadaan dimana kadar hemoglobin (HB) darah kurang dari normal, dikarenakan tuuh kita kekurangan zat besi.
Anemia bisa juga terjadi karena :
  • Makan yang kurang baik
  • Penyakit diare yang menahun
  • Infeksi cacing tambang
  • Masa kehamilan
  • Pendarahan haid yang berlebihan
Tanda-tanda anemia :
Sering mengalami pusing, mata berkunang-kunang, kelopak mata pucat dan 5 L (lesu, letih lamah dan lalai).

Cara mengatasi :
Makan makanan yang banyak mengandung zat besi dan vitamin B12 seperti sayuran hijau tua, kacang-kacangan, ikan hati, daging, dan buah-buahan.

Bila remaja mengalami Anemia, akan semakin berat pada saat ia menikah dan hamil.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Tinggalkan komentar dan aku akan komentar balik di Blog Shobat"
"Sebuah komentar di Posting ini merupakan partisipasi anda dalam mengembangkan Blog ini"
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2 komentar

Alid mengatakan...

Assalamu'alaikim Wr. Wb.
Alhamdulillah satu lagi tambah saudara on-line aku, semoga silaturrahmi ini senantisa membawa berkah n mendapat ridho-Nya, salam kenal dari aku n salut untuk anda rekan-rekan muda yang senantiasa selalu berkarya... (karena aku dah tua :-))....

alid
http://tukang-hitung.co.cc

PIK REMAJA AL-HIKMAH mengatakan...

Wa'alaikum salam waroh matullohiwabarokatuh...
Inilah dunia OnLine yang banyak orang beranggapan hanya untuk mencari uang saja padahal ada yang lebih penting dari uang yaitu sebuah persahabatan. Lam kenal balik. ehm... thank's atas kunjungan dan comentarnya semoga semua ini bisa menjadi awal persahabatan kita di dunia OnLine.

Posting Komentar

Jangan Lupa KLIK Google+

Pengikut